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12/06/2021 - Qual é o melhor horário para fazer exercícios para queima de gordura?
E não tem jeito, sempre que se fala em emagrecimento uma coisa é essencial para atingir suas metas, a prática de exercícios. E antes de dar início a sua rotina de exercícios, as pessoas acabam se perguntando: existe um melhor horário para fazer exercícios
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12/06/2021 - 5 coisas que você precisa saber sobre a gordura visceral
As consequências de uma má alimentação e uma vida sedentária aparecem logo no corpo, principalmente na região abdominal. Por Helga Bevilacqua
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19/05/2021 - Tudo o que você precisa saber sobre os benefícios do colágeno e beleza
Você tem rugas ou marcas de expressão, estrias, celulite e falta elasticidade para a pele? O colágeno é a solução para esses problemas.
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19/05/2021 - 5 dicas para ajudar na prevenção do câncer de mama
Não importa o quão conflituoso possamos ser, os seios fazem parte da nossa identidade feminina, e é por isso que, para a maioria de nós, ter câncer de mama é o nosso maior medo.
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19/05/2021 - Depressão e alimentação: tudo o que você precisa saber
As causas podem ser variadas, desde traumas como alterações químicas no cérebro e nas células do sistema nervoso. E o problema, que ocorre mais em mulheres, é cada vez mais comum.
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19/05/2021 - Conheça os principais alimentos para melhorar o humor e melhorar a memória
Você anda sentindo aquele desânimo, cansaço e mal humor sem explicação ou esquece de coisas simples no dia a dia?
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18/05/2021 - 4 maneiras de evitar pedras nos rins
Quem já teve cálculo renal sabe bem que a dor é muito forte. Começa na região lombar e vai irradiando para o abdômen e em direção aos órgãos genitais. As cólicas são tão intensas que muitas vezes não dá para andar! O quadro é assustador, mas saiba que é p
